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jueves, 20 de noviembre de 2014


PLAN ESTRATEGICO PERSONAL (PEP)


Si queremos que nuestra vida sea satisfactoria debemos tener unos objetivos claros y llegar a la consecución de los mismos. Los objetivos que nos fijamos día a día llegan a ser un reto para nosotros.
Los objetivos se basan en las acciones, por medio de las acciones se sabe a dónde se quiere ir y que meta alcanzar. Las metas sirven al mismo tiempo para valorar los esfuerzos es decir sirve de parámetro.No importa lo que hagas sino para que lo haces, si una persona ha marcado sus metas y las persigue posee automotivación y autodisciplina. Si se establecen metas se gestiona el tiempo , es decir,se aprovecha.

Según la ley de Pareto se dice que generalmente tan sólo el 20% de nuestro tiempo contribuye al 80% de resultados. El resto suelen ser urgencias, imprevistos, desorden en general…
Mediante el plan de tareas y acciones podrás agrupar las tareas a partir de cada objetivo .
Deberás de:

-Detallar las tareas por áreas.
-Cada tarea genera actividades o acciones, éstas acciones a su vez tienen fecha de realización.

Por tanto debemos no abarcar demasiado, pues nos bloquearemos, trabajar sobre lo importante, evitar los aplazamientos.

Valorar el tiempo es la clave, planificarlo, establecer prioridades y marcar unos objetivos los cuales dan lugar a acciones.¿Te animas a elaborar tu Plan Estrátegico personal  y mejora día tras día?

jueves, 6 de noviembre de 2014


COMO INFLUYEN NUESTROS VALORES EN EL DIA A DIA


Los valores influyen en nuestra manera de pensar,a través de las ideas, influyen también en el sentir por medio de los estados de ánimo y por último y no menos importante influyen en nuestra manera de actuar,en los actos que realizamos en el día a día.
Nuestra manera de pensar- sentir- actuar van unidas y no se pueden separar , forman lo denominado causa-efecto.
Los estímulos que percibimos generan emociones ,las cuales influyen en nuestra conducta.
Gracias a las experiencias que vivimos,controlamos las causas y sabemos los efectos que pueden producir dependiendo del contexto donde aparezcan.
Por ello si queremos lograr el crecimiento personal hay que alejarse de nuestros miedos, sentir miedo no es algo malo, todos sentimos miedo en un determinado momento,sobre todo el miedo al cambio,al fracaso,a lo desconocido,a las cosas que no podemos controlar, y debido a eso ponemos una barrera que a veces parece infranqueable.
Debemos saber que nuestro día a día lo pasamos en un continuo ir y venir de ideas y de decisiones, puesto que la mayor parte del tiempo nos lo pasamos tomando decisiones ,desde las más insignificantes como la ropa a elegir, hasta otras más importantes.
 Lo que quiero decir es que en la toma de decisiones depende también mucho de las emociones, del estado de ánimo.

Por ello es muy importante que nos conocazmos que sepamos cuales son nuestros valores,con que herramientas contamos para afrontar el día a día.